Compulsão alimentar, o que fazer sem ir num profissional de imediato?
anônima
Não tô tendo grana agora, mas não consigo parar de comer, minha vida é comer, trabalhar, comer, dormir, comer...
Engordei muito ultimamente e como na maior parte do tempo por causa do estresse diário.
Engordei muito ultimamente e como na maior parte do tempo por causa do estresse diário.
elas respondem
5a
Eu acho que precisaria investigar os gatilhos que levam a isso (eu sei que você falou que é por causa do estresse diário, mas digo, talvez tenha algo maaais específico ainda, dentro desse estresse diário, que leve a isso). O ruim é que sem um profissional isso pode ser difícil :/