Já passei por essa constatação, é duro!

Por mais que você seja uma pessoa legal, que

não se importe em ajudar no que for necessário, perceber que o que mantém as pessoas à sua volta é o que lhes pode proporcionar é de uma dor visceral.

Mude os ares, mude as pessoas, se mude também, larga todo mundo que finge que se importa contigo para lá. Se ligue a pessoas que não precisem de você para porra nenhuma e essas lhe terão por perto por prazer, amizade pura, reciprocidade.

Funcionou para mim, te desejo sorte!