Como melhorar a auto-estima?
anônima
Eu tenho um sério problema com minha estima. Antes era muito pior, eu sofria demais, chorava, quase entrei em depressão por causa disso... Hoje em dia isso diminuiu bastante, mas ás vezes bate aquele sentimento de se sentir horrível(como agora). Ninguém diz nada, ninguém me põe pra baixo, mas mesmo assim eu me sinto muito mal do nada. Eu já tentei mudar algumas vezes, como a cor do cabelo, usar ma...
eles respondem
11a
Provavelmente nenhuma dica que for dada aqui irá te ajudar, você tem que procurar uma psicologa que ela sim vai te ajudar a INTENDER o motivo disso e te ajudar a solucionar ele.