Como evitar ser tão anti-social?

Sempre que vem gente aqui pra casa eu me isolo no meu quarto, normalmente eu sou bem reservada com a minha família, mas eles já são acostumados com esse meu jeito. O problema é que eu meio que me importo com a visão que as pessoas têm sobre mim e que elas vão me achar um "bicho do mato" mas eu não consigo não ser assim. Eu tive vários azares na vida é um deles é ter nascido com essa personalidade...