Dormir 3h por dia faz mal?
eles respondem
anônimo
5a
Sim.
Dormir é uma necessidade biológica da espécie humana e de várias outras...
Não me lembro quais são os prejuízos resultantes da falta de sono adequado, mas são coisas horríveis para a saúde e para a psíque...
Uma pesquisadinha rápida no google e vc vai ver explicação técnica e científica de como dormir "pouco" faz mal.
Dormir é uma necessidade biológica da espécie humana e de várias outras...
Não me lembro quais são os prejuízos resultantes da falta de sono adequado, mas são coisas horríveis para a saúde e para a psíque...
Uma pesquisadinha rápida no google e vc vai ver explicação técnica e científica de como dormir "pouco" faz mal.