Quero perder minha timidez o que eu faço? Alguma dica aí?
eles respondem
11a
Converse com as pessoas, esse é o principal exercício para perder a timidez.
Comece de leve, dando bom dia, cumprimentando pessoas.
Depois, puxa papo com porteiro, vendedor, motorista do ônibus...e assim vai.
Aos poucos vc vai percebendo que naturalmente vc começa a desenvolver melhor sua autoestima e confiança.
Se seu caso for extremo, procure ajuda, terapia, não é vergonha e vai te ajudar.
Se quiser ter resultado rápido, recomendo investir num curso chamado Dale Carnegie, tem ajudado bastante as pessoas.
Comece de leve, dando bom dia, cumprimentando pessoas.
Depois, puxa papo com porteiro, vendedor, motorista do ônibus...e assim vai.
Aos poucos vc vai percebendo que naturalmente vc começa a desenvolver melhor sua autoestima e confiança.
Se seu caso for extremo, procure ajuda, terapia, não é vergonha e vai te ajudar.
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