Já tiveram cansaço e fadiga mental?
anônimo
São tantas cobranças e pressão em mim que estou enlouquecendo. É bem desgastante psicologicamente e o mais foda é as pessoas ao seu redor não perceberem. Não ter ninguém pra conversar e desabafar o que está no peito.
elas respondem
6a
Sim, e estou passando por isso no momento.
Tenho mil e uma coisas para fazer. Meu dia teria que ter 36 horas, e não 24.
O cansaço físico dá para resolver durante o sono. Mas o mental é um pouco mais complicado. Tente tirar um tempo para ler, assistir um bom filme, dar um passeio...
Eu faço isso quando estou na última.
Tenho mil e uma coisas para fazer. Meu dia teria que ter 36 horas, e não 24.
O cansaço físico dá para resolver durante o sono. Mas o mental é um pouco mais complicado. Tente tirar um tempo para ler, assistir um bom filme, dar um passeio...
Eu faço isso quando estou na última.