É possível dormir bem mesmo trabalho 8h por dia e fazendo faculdade à noite?
anônima
Como?
Sinto que meu corpo não tá nem aguentando de tanto que não estou dormindo bem ultimamente
Sinto que meu corpo não tá nem aguentando de tanto que não estou dormindo bem ultimamente
eles respondem
Cada corpo reage de uma forma, alguns podem dormir 5h e acordar com disposição, diferente de outros. Entendo seu caso e acho muito complicado viver assim, trabalho e faculdade, recomendo q use o fds para relaxar, mate uma aula mais tranquila e fique de bobeira, se sua faculdade for grande pode da uma volta pra relaxar. N tem segredo para suportar isso, vc terá que fazer pequenos atos para suportar essa rotina. Sobre fds pra relaxar n falei pra n estudar, use varias horas pra por a materia em dia.