Você costuma se alimentar rápido ou devagar?

Em 10-13 minutos já jantei/almocei e repeti umas 2/3 vezes (sim, como muito). Já minha mãe leva uns 20-30 minutos pra comer 1 ou 2 vezes. Certa é ela, pq dizem que comer e beber rápido demais faz mal pro organismo
E eu já reparei que como rápido mesmo, mas parece que sou esfomeada kk