Comer tapioca todos os dias faz mal?

anônima
Como 2 tapiocas por dia e dou uma variada no recheio. Claro que não é só isso que como durante o dia, mas tenho trocado o pão pela tapioca.

Faz mal à saúde comer diariamente?
eles respondem
mal é ficar sem comer
 
mal é ficar sem comer - elaele