E quando chega a noite eu não consigo dormir... Alguém mais sem sono?
Tô acordada ainda e tenho que levantar as 7:00hrs. Me despertei de uma tal forma que não sei explicar..
elas respondem
anônima
5a
O melhor horário para se estar acordado, é de madrugada. Se você não consegue dormir nesse horário, te aconselho a tentar dormir mais cedo. Se você ficar acordada de madrugada, não irá ficar com tanto sono, pois já terá dormido um pouco.