Como lidar com o envelhecimento?

anônimo
Não quero envelhecer, como lidar com isso? Ultimamente isso tá tirando minha paz
eles respondem
Você tem q ter amor próprio e colaca em mente que tudo e uma fase e sua idade chego para se renovar comece pratica atividades físicas pinte cabelo se cuide q sua alto estima vai melhorar