O que vocês recomendam para quem vive no mundo da lua?
anônima
Eu ando muito distraída no trabalho e esquecendo algumas coisas. Até minha chefe já notou isso e acaba achando engraçado, dizendo que eu "bugo". Mas esse meu comportamento está me incomodando. Alguém já passou ou passa por isso?
eles respondem
5a
1°. Meditação porque você vai trabalhar 2 coisas respiração e foco.
2°. Academia você vai se exercita, o seu cérebro vai ficar mais ativo por causa da endorfina e aos poucos vc vai conseguir focar só em você e no exercício e vai esquecer tudo a sua volta, ou seja concentração e foco.
2°. Academia você vai se exercita, o seu cérebro vai ficar mais ativo por causa da endorfina e aos poucos vc vai conseguir focar só em você e no exercício e vai esquecer tudo a sua volta, ou seja concentração e foco.