Ter transtorno de ansiedade é uma merda!
anônimo
Briguei com uma ex que caga pra mim, agora não consigo dormir . Obrigado minha libido urrar!
eles respondem
Tenho ansiedade e compreendo tudo o que vc elucida, entretanto, algo que me ajudou bastante foi começar a praticar meditação, sobretudo, aquelas que são direcionadas para dormir. São boas, pq ou vc dorme pq curtiu a meditação,.ou dorme por tédio, vale a pena arriscar.