23 anos 1,75m de altura e 117 kg, o que fazer?
anônimo
sou homem 23 anos 1,75 de altura 117 kg engordei em menos de 3 anos 44 kg
por uma questão de depressão, ansiedade como por sentimento para me sentir bem e não consigo parar com isso não sei o que fazer já fui a psicologo nutrucionista inclusive cheguei a perde quase 15 kg em 3 meses mais depois fiquei bem mal quis me matar desisti de tudo e voltei aos antigos habitos ganhei o peso novamente hoje n...
por uma questão de depressão, ansiedade como por sentimento para me sentir bem e não consigo parar com isso não sei o que fazer já fui a psicologo nutrucionista inclusive cheguei a perde quase 15 kg em 3 meses mais depois fiquei bem mal quis me matar desisti de tudo e voltei aos antigos habitos ganhei o peso novamente hoje n...
eles respondem
5a
Conversa com seu psiquiatra e psicólogo, mano ñ tem caminho fácil e bater de frente é ir para cima #forçaguerreiro