Qual tipo de depressão será este?
Tenho uma vida otima excelente familia otimo bem materias otima aparencia otima e linda mais não consigo sentir nada na vida pra mim todas as musicas passeios coisas diferentes não me trazem nenhum tipo de sentimento forte tenho 29 anos não tenho cursos agora estou trabalhando mais faço sem gosto sem vontade já tentei esportes fisicos uma alimentação um pouco melhor é como se eu tivesse tudo oque...
elas respondem
9a
Primeiro, consultar um psiquiatra para quem sabe, te indicar um regulador de humor. Ajuda bastante.
Depois, um acompanhamento com um psicologo comportamental, que trabalhe com psicologia cognitiva, onde o paciente expõe seus problemas e o psicologo trabalha nas causas e te mostra o caminho certo. Este tipo de psicólogo conversa contigo, te explica as causas dos teus problemas e encontra soluções para eles.
Os psicólogos normais apenas ouvem o paciente, que no final, em nada adianta isto.
Depois, um acompanhamento com um psicologo comportamental, que trabalhe com psicologia cognitiva, onde o paciente expõe seus problemas e o psicologo trabalha nas causas e te mostra o caminho certo. Este tipo de psicólogo conversa contigo, te explica as causas dos teus problemas e encontra soluções para eles.
Os psicólogos normais apenas ouvem o paciente, que no final, em nada adianta isto.