Sou sempre mal humorado, como melhorar?

É comum pessoas que convivem comigo dizerem que eu pareço estar sempre "puto" com alguma coisa. Alguém aqui é ou já foi mal humorado? E se já foi, o que fez pra melhorar?
elas respondem
KKKKKKKK tenta não ficar com a cara emburrada toda hora, se policie em relação a isso.
 
KKKKKKKK tenta não ficar com a cara emburrada toda hora, se policie em relaçã... | elaele