Como perder o medo de ir para academia?
Condições e vontade eu tenho de ir, mais sei lá me bate uma insegurança, um med, uma timidez horrível que tipo "me trava". Eu morro de medo de pagar mico lá e ficar um bando de marmanjos rindo de mim
elas respondem
anônima
5a
Como se alguém fosse deixar de se concentrar na execução dos exercícios pra ficar prestando atenção em você... Pode ir na boa cara, eu já passei por 4 academias diferentes e nunca vi zombaria com novatos.