Como ser mais social com outras pessoas?

Eu queria pedir ajuda... Alguém sabe como ser mais social? Essas coisas, pq eu sou muito anti-social e muito tímida cara.
eles respondem
anônimo
5a
Também sou tímido, comecei a trabalhar, no início foi bem ruim mas aos poucos fui melhorando, e ao mesmo tempo conhecendo pessoas novas e aprendendo me relacionar, outra dica são cursos presenciais
 
Também sou tímido, comecei a trabalhar, no início foi bem ruim mas aos poucos... - elaele