Minha ex me desbloqueou do facebook e do whatsapp, o que eu faço?

Tenho uma ex e terminamos 2 anos atrás por que eu disse coisas horríveis pra ela na qual eu nunca quis ter falado e ela disse que minhas atitudes contribuíram, fiz ela sofrer e chorar por causa de minhas palavras ai ela terminou comigo me bloqueando de tudo, chorei muito, sofri, me humilhei pra ela mas ela foi fria e desalmada comigo e depois de um tempo ela namorou outro e quando descobri mandei...