Sou viciado em masturbação
anônimo
Olha, eu não consigo ficar 1 dia sem me masturbar as vezes eu me masturbo até 3 vezes em um único dia, e isso tá me afetando de forma negativa e eu não consigo parar não importa quanto eu tente, alguém tem alguma ideia pra me ajudar?
eles respondem
anônimo
5a
Procura um hobby, fazer uma atividade física, ler ou estudar... tem várias opções, mas o principal seria evitar as ocasiões próximas. Se você sabe que ficar de tal ou qual jeito te deixa excitado, evite e faça outra coisa.
Você também pode procurar uma ajuda especializada, como psicólogo um ou psiquiatra.
Você também pode procurar uma ajuda especializada, como psicólogo um ou psiquiatra.