Qual o segredo pra ter gestão de tempo, foco e disciplina?

Consegui estudar nada hoje, me culpo por isso, ta q pariu
Lisbellaa
Lisbellaa
29/08/2021 22h33

Te entendo, estudar não é fácil. Uma dica é o estudo pomodoro, estuda 1 hora

e para 20 min (comigo funciona)
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