Como lidar com as frustrações da vida sem surtar?
Eu não sei lidar com decepções e fico doente, de verdade. Algumas pessoas sabem que eu havia feito um seletivo pra uma vaga de emprego e deu errado, passei muito mal com isso e tive que ir ao hospital tomar calmantes e no dia seguinte passei em um psiquiatra. Eu sei que já tenho problemas, mas viver assim não dá, é cansativo e causa sofrimento. Eu queria que fosse frescura, mas não é. Eu entrei co...
elas respondem
anônima
5a
Calma. Se vc acreditar na sua capacidade de realizar e agir, a frustração vai ser substituída por uma força de resiliência, e isso é muito importante.
Eu surto tb, nada na minha vida eu consegui fazer dar certo ate hoje. Mas eu to tentando.
Se o seu processo seletivo nao der certo, como vc ja ta pensando, paciência. Seja resiliente e busque outras alternativas. Nao fique se depreciando por isso. Fazer isso é pior, digo por experiência.
Tenha calma.
Eu surto tb, nada na minha vida eu consegui fazer dar certo ate hoje. Mas eu to tentando.
Se o seu processo seletivo nao der certo, como vc ja ta pensando, paciência. Seja resiliente e busque outras alternativas. Nao fique se depreciando por isso. Fazer isso é pior, digo por experiência.
Tenha calma.