Como parar de ter medo de tudo?

Fico com ansiedade extrema o tempo todo com medo de acontecer algo ruim. Com medo de ficar doente. Com medo de acontecer algo que eu temo

anônima

Ultimo-dia

17/09/2021 10h12

Tá parecendo crise do pânico. Tem que procurar um médico e fazer tratamento.