Eu fico pensando demais em como me comporto, como parar com essa neura?

anônimo
Eu penso demais sobre o modo e como eu falei. Chego até a ficar mau se a conversa não sair de um modo que "me agrade".

Não sei se alguém aqui passa pelo mesmo. Fico cogitando mil possibilidades de como eu poderia ter agido ou falado de diferente.
eles respondem
anônimo
4a
Calma garoto . Isso pode lhe trazer insegurança em certas situações . Esse é seu jeito de ser, procure se encontrar consigo mesmo e não fique pensando em possibilidades de agir ,pois isso pode atrapalhar ainda mais . Seja vc mesmo ,pratique exercício e faça o bem .