Parar de fumar... Jovens, não aceitem cigarros!
anônimo
Comecei a fumar com 15anos, tenho 21, esse ano eu prometi que iria parar de fumar, desde o inicio do ano eu fumo um cigarro por dia, porem nao consigo sair dessa fase, não consigo ficar 2dias sem fumar, eu ja tentei de tudo, é incontrolavel esse vicio desgraçado, eu acho que é impossivel e estou desistindo fodase
elas respondem
anônima
5a
Não desista. Eu sinceramente não sei como te ajudar, nunca passei por isso. Mas tenta se distrair, desenvolver novos hobbies, evita situações que te lembrem do hábito de fumar (ex. beber) etc. Você já chegou até aqui. Boa sorte!