Insegurança excessiva que atrapalha na minha vida, mas não consigo mudar!

Me considero uma pessoa desinteressante e enfadonha e, por isso, acho que ninguém seria capaz de gostar de mim. Tenho muita dificuldade com isso, em me relacionar, em me abrir com as pessoas, expressar a minha opinião ou fazer amigos. Quando as pessoas se aproximam de mim ou demonstram interesse, eu me afasto e me fecho. É automático, mas não aguento mais! É claro que eu não deixo de ser gentil, e...
eles respondem
anônimo
5a
Eu sou assim tbm, sei extremamente como é. Me isolei do mundo e simplesmente vejo os dias passarem sem viver, me afastei de amigos de infância, me isolei da minha família paterna e materna, não gosto de mim msm e odeio receber visitas pq cada vez mais sinto vergonha de estar perto de qualquer pessoa. Isso é uma tortura psicológica, estou totalmente preso em mim msm. Hj msm eu tive um pico de tristeza e chorei parecendo uma criança, eu jamais imaginei que um ser humano fosse capaz de sentir uma tristeza tão grande, é um sentimento tão horrível que chega a gerar uma dor física real no peito. É horrível.