Elogios perdem o peso com o tempo?

Já ouvi conselhos dizendo para elogiar a sua parceira todos os dias, dizer que a ama e tal. Porém já ouvi também outros dizendo que deve ser algo pontual e feito só as vezes, dizer que a ama apenas em momentos especiais.
O que vocês acham sobre? Qual desses conselhos é o certo?