Será que isso me ajuda a perder peso?

Tenho comido menos, mas não faço exercícios, estou apenas tomando café pela manhã e almoçando pouco, e não tô jantando mais

Sem brincadeiras, isso pode me ajudar a perder peso?!
eles respondem
anônimo
4a
Essa lógica por incrível que pareça não funciona com o corpo humano, quando vc come muito(saudavel), seu corpo entende q tem que gastar toda aquela energia, agora quando vc come pouco seu corpo entende que ele tem que economizar ao invés de gastar tudo(só uma analogia)