Infelizmente, quando a situação é assim, fica difícil.

Fale a verdade pra ele. Eu sei que

o sentimento de rejeição é muito ruim.

No entanto, você tem duas alternativas: expressar o que você sente por ele e esperar uma resposta positiva, ou futuramente se arrepender por não ter tentado.

Finalizo lembrando que o que falei no início: a sua situação está um pouco complicada.