Como posso parar de ter medo das pessoas?

anônima
É sério, preciso de ajuda
eles respondem
Vi que você tem medo de rejeição, críticas e tals por conta do bullying.
Tente conhecer pessoas novas, afastar quem te causa/causou isso, pratique atividades físicas pra se sentir melhor consigo mesma. Isso pode ajudar, mas procure ajuda profissional se for o caso