Como vocês lidam com a agressividade de vocês?
anônima
Em determinados períodos do ano, eu acabo sofrendo algumas alterações de humor que me deixam simplesmente explosiva ou deprimida demais. Final do ano passado eu passei a última semana do ano chorando tanto que mal conseguia me concentrar em nada (seria a tal "dezembrite"?). Semana passada comecei a sentir cólicas (e minha menstruação ainda está longe de vir) e um mau-humor, uma agressividade fora...
eles respondem
Geralmente eu sou calmo, esse ano em específico mais esse fim de ano, me deparei com alguns estresses, o q é estranho, geralmente não me deixo levar por isso, to aprendendo a lidar ainda