Como vocês lidam com a agressividade de vocês?
anônima
Em determinados períodos do ano, eu acabo sofrendo algumas alterações de humor que me deixam simplesmente explosiva ou deprimida demais. Final do ano passado eu passei a última semana do ano chorando tanto que mal conseguia me concentrar em nada (seria a tal "dezembrite"?). Semana passada comecei a sentir cólicas (e minha menstruação ainda está longe de vir) e um mau-humor, uma agressividade fora...
eles respondem
anônimo
4a
Xingo mentalmente em momentos aleatórios, ou quando não tem ngm, faço isso em voz alta pra liberar mais emoção