Como parar com essa mania?

anônima
As vezes eu Interrompo quando ele tá falando, hj ele tava me contando algo sobre o dia dele, não esperei ele terminar de falar e sem querer eu interrompi. daí ele falou: "pode falar" eu: 'não, não era nada" ele: "fala". Isso sempre acontece e fico com vergonha, não sei como evitar
eles respondem
É uma ansiedade para falar, tenta ouvir primeiro a pessoa e olhando fixamente nos olhos dele.
 
É uma ansiedade para falar, tenta ouvir primeiro a pessoa e olhando fixamente... | elaele