Mania de comparação e insegurança está me fazendo mau demais, o que eu faço?

Gente, estou passando por um momento muito desagradável... faz uns meses que comecei a namorar, e desde o começo comecei a ter episódios de insegurança, pelo fato que meu namorado já teve diversas namoradas, todas mais velhas e mais corpudas. E eu me via como um nada perto delas, sei que ele gosta de mim mas não curte meu corpo como curte o de outras mulheres. Daí comecei a ter muita insegurança...