Sempre me sinto desconfortável quando tem pessoas (que não são de confiança) a minha volta, como mudar isto?

anônimo
Me sinto sem liberdade, porque tem pessoas em todo lugar, queria me sentir confortável em meio às pessoas e q não fosse um sofrimento toda hora que saio, sabe? Queria ser livre pra poder viver como eu quisesse
eles respondem
Pare de sair de casa e falar com as pessoas.