Você já teve uma crise de ansiedade?

anônima
Se a resposta for sim, alguma coisa te ajudou a se acalmar na hora?

Não estou conseguindo dormir por causa de ansiedade, fazia muito tempo que eu não sentia isso.
eles respondem
Sim e estou vivendo uma atualmente. Seguro o quanto posso, mas acabo tomando ansiolítico.