Você já teve uma crise de ansiedade?
anônima
Se a resposta for sim, alguma coisa te ajudou a se acalmar na hora?
Não estou conseguindo dormir por causa de ansiedade, fazia muito tempo que eu não sentia isso.
Não estou conseguindo dormir por causa de ansiedade, fazia muito tempo que eu não sentia isso.
elas respondem
4a
Siim tenho mais a noite...As vezes para eu conseguir me acalmar abraço meu travesseiro e procuro algo para tentar me distrair, como um jogo ou assisto videos satisfatório no youtube ou respiro fundo para me acalmar...Minhas crises voltaram, parei de tomar remédio á 1 mês