O que acham desse shape?
Fazia academia, mas to parado tem uns 2 meses, vou voltar fazendo calistenia agr, pra definir mais e perder gordura.
https://i.imgur.com/Xo8dW9H.jpg
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eles respondem
anônimo
4a
Ta indo né
faz mais abdominal ai e tals
faz mais abdominal ai e tals