Qual é a diferença entre religião e espiritualidade?

anônima
E como cultivar uma espiritualidade sem dogmas religiosos?
eles respondem
anônimo
5a
Acho que religião seria o que uma instituição estabelece, já ter os dogmas estabelecidos, igual alguém que se diz católico, por exemplo.

Espiritualidade seria o que você de fato prática, o que você segue por conta própria, o que você crê.