É normal ter crise de ansiedade para praticamente tudo?

Alguém q saiba como fazer ela diminuir, me ajuda pois n sei oq fazer mais

eles respondem

anônimo

óbvio q nao, né? Pq isso seria normal?
Procura ajuda psicológica, isso tem que ser acompanhado, ngm vai conseguir te ajudar pela internet