Como controlar a vontade de comer até quando não tô com fome?

Tenho vontade de comer o tempo todo, até quando não tô com fome tenho vontade de comer, se eu vejo alguma coisa de comer parece que é intuitivo pegar
elas respondem
anônima
4a
Nem eu sou assim. Beba muita água pra saciar esse buraco negro no seu estômago. Pode ser ansiedade ou só gulodice mesmo.
 
Nem eu sou assim. Beba muita água pra saciar esse buraco negro no seu estômag... - elaele | elaele