Sou dependente emocional, preciso de ajuda! Como fazer isso ainda estando com ele?

anônima
*Se não for pra ajudar ou tentar ser engraçadinho falando do tamanho do texto, só vá para outra pergunta por gentileza. O site é para isso, para compartilharmos nossas experiências e ajudar da forma que puder. Enfim...

Como fazer isso ainda estando com ele? Estamos "juntos", mas eu vivo chorando, me sentindo só e infeliz. Fico mendigando atenção e carinho, hoje mesmo falei te amo e ouvi um "aham"...
eles respondem
Acho que vc deveria ir mudando aos poucos...
Sendo recíproca, não sendo a única a ir atrás, fazendo de tudo pra manter uma relação que já não tem futuro...sendo bem sincero já me vi mendigando atenção TB... É horrível mesmo, com tempo eu perdi o encanto pela pessoa. Acho que vc deveria começar a pensar nisso, ir se doando menos, no caso seria na mesma quantidade(sendo recíproca), até vc conseguir se distanciar de vez, começa com pequenas mudanças(já que vc não consegue terminar de vez).

O "certo" mesmo seria ir em um terapeuta, terminar com ele de vez...ou fazer terapia de casal.
 
Acho que vc deveria ir mudando aos poucos... Sendo recíproca, não sendo a úni... - elaele