Tenho dificuldade em dizer não. Como aprender a me posicionar?

mesmo qndo nn quero algo, nn tô a fim, depois q as pessoas insistem eu acabo cedendo, como aprender a me posicionar?
elas respondem
anônima
9a
Eu já falo 'não' disparadamente
E muitas vezes minhas ações são o oposto do que falo
Provavelmente porque não quero admitir nada
 
Eu já falo 'não' disparadamente E muitas vezes minhas ações são o oposto do q... - elaele