Hipercalórico é muito ruim, o que fazer?
Comprei esse suplemento porque sou bem magra e preciso de uns 15 kg. Obviamente to fazendo academia. Gente eu não vou conseguir tomar esse negócio pra sempre! Quase vomitei tomando ele,o sabor é chocolate mas mesmo assim não desce. O que vcs tomam?
elas respondem
anônima
4a
Faz um caseiro com banana, aveia, pasta de amendoim,.leite e whey.