Como se desviciar da internet?
anônima
De certa forma isso me atrapalha, eu deixo de fazer coisas importantes pra ficar na internet...
O que eu faço? Não consigo me livrar desse vício!
O que eu faço? Não consigo me livrar desse vício!
eles respondem
diminuindo as horas gradativamente, substituindo as horas gastas no pc/celular por horas gastas em outros hábitos, hobbies, leitura, caminhada, idas ao shopping etc...