Se eu fizer jejum de 24 horas (comer só uma vez por dia), eu emagreço?
anônima
Sei que a maioria fale
pra fazer dieta que é mais saudável , só q eu sou menor de idade e minha mãe só compra porcaria pra dentro de casa , já estou virando uma baleia , será que isso funciona?
pra fazer dieta que é mais saudável , só q eu sou menor de idade e minha mãe só compra porcaria pra dentro de casa , já estou virando uma baleia , será que isso funciona?
eles respondem
anônimo
4a
Não. Você vai perder peso, porém a maior parte desse peso vai ser músculo, água, glicogênio muscular, e um pouquinho de gordura. Além de que seu corpo vai sofrer uma alteração abrupta no nível de calorias e vai desacelerar o seu metabolismo fazendo você emagrecer mais devagar ainda. Fora que você pode ter um rebote e qualquer dia sair comendo tudo pela frente.