Por que eu sinto isso desde criança? Já tenho 19 anos e me relaciono normalmente com outras pessoas...

Hoje sai na rua, sozinha e comecei a pensar coisas negativas, como "se eu passar mal quem vai me socorrer? To sem celular, todos apressados nessa cidade tao grande ninguém nem sabe quem eu sou" entre varias outras coisas e comecei a passar mal, respiração ofegante, tontura, taquicardia, quase voltei pra casa, mas me concentrei em outras coisas e tudo se normalizou. Isso já me aconteceu várias veze...