Vocês tambem sentem vergonha de ir para lugares sozinhos ou estão nem ai?
anônima
Tipo eu estava querendo fazer academia,mas estou meia assim porque ficaria com vergonha até porque dizem que a maioria das pessoas que fazem são bem metidas. Iriam sozinhos ou só teria coragem se alguem fosse fazer com vocês?
eles respondem
anônimo
4a
Em academia basta ir nos horarios de pouco movimento, e quando se adequar ao ambiente e pessoas pode treinar em qualquer horario, com o tempo não tera diferença pra voce, particularmente prefiro calistenia