Não consigo dormir com ansiedade, o que posso fazer?

Preciso sair amanhã cedo mdss ansiedade tá me matandoo
anônima
anônima
17/03/2022 15h52

Tb sou assim.
No meu cadimos resolveu foi ansiolítico.
Esse povo que fala: para de pensar

besteira, no futuro, espere acontecer… acha que é só falar e pronto, tudo vai mudar. Só quem sofre com isso sabe o inferno que é.